Katsaus yleisurheilun tilaan Pohjois-Suomessa.
Haastateltavana aitajuoksija Janne Mäkelä (haastattelija Kimmo Siira), Kuivasjärven Auran valmentaja Anne Karvinen-Poutanen (haastattelija Hanna Kuusiluoto) ja urheilukirjailija, Juoksija-lehden toimittaja Matti Hannus (haastattelija Kimmo Siira).
Lisäksi graafinen esitys Kalevan kisoissa Pohjois-Suomeen tulleista mitaleista vuosina 1990 - 2008.