Vanhemmat voivat auttaa vauvaa löytämään päivärytmin. Haastateltavina Väestöliiton Vanhemmuuskeskuksessa työskentelevä kätilö Juulia Ukkonen, SOS-Lapsikyläyhdistyksen psykoterapeutti Ilona Vierikko ja lastenpsykiatrian erikoislääkäri Hanna Manninen.