Kahvakuulalla treenaat koko kehon

Kahvakuulalla treenaat koko kehon

Artikkeli

Siekkinen, Kirsi

Julkaisussa: Koti ja maaseutu 2017 : 6, s.20-21

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Huomautukset

Ohjeita.

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

voimaharjoittelu

lihaskunto

kahvakuulaurheilu

lihakset

harjoittelu

kahvakuulat

voimailuvälineet

styrketräning

muskelkondition

kettlebellträning

muskler

träning

kettlebells

tyngdlyftningsredskap

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö