Hiihto on tehokasta terveysliikuntaa

Hiihto on tehokasta terveysliikuntaa

Artikkeli

Heinonen, Ilkka

Julkaisussa: Hiihto 2017 : 1, s.46-47

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

kuntoliikunta

hiihto

lihakset

terveellisyys

lihaskunto

fyysinen kunto

terveysvaikutukset

liikunta

konditionsträning

skidåkning

muskler

hälsosamhet

muskelkondition

fysisk kondition

hälsoeffekter

motion

insuliiniherkkyys

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö