Kontrollista joustavuuteen painonhallinnassa

Kontrollista joustavuuteen painonhallinnassa

maitojaterveys.mobie.fi/zine/12/article-1741

Artikkeli

Julkaisussa: Ravitsemuskatsaus 2015 : 1

Tallennettuna:

Ulkoasu

Kokoteksti netissä

Kieli

suomi

Huomautukset

Essi Sairasen esitys RTY:n kevätkoulutuspäivillä Helsingissä 22.5.2015.

Luokitus

Ravinto-oppi. Ruokavaliot (ykl 59.34)
Psykiatria (ykl 59.56)

Aiheet/asiasanat

Sairanen, Essi.

painonhallinta

laihdutus

ruokavaliot

syöminen

ruokailu

ruoka

ruokahalu

henkinen hyvinvointi

tietoinen läsnäolo

elämänhallinta

arvot (käsitykset)

kognitiivinen käyttäytymisterapia

hyväksymis- ja omistautumisterapia

psykologiset tekijät

tiedostaminen

viktkontroll

bantning

dieter

ätande

bespisning

mat

aptit

psykiskt välbefinnande

mindfulnessmeditation

livskompetens

värderingar (uppfattningar)

kognitiv beteendeterapi

Acceptance and Commitment Therapy

psykologiska faktorer

medvetandegörande

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö