Vuoristoharjoittelu : reitti tuloksen vai turmioon?

Vuoristoharjoittelu : reitti tuloksen vai turmioon?

Article

Peltonen, Juha ; Tikkanen, Heikki ; Nummela, Ari

Published in: Liikunta ja tiede 49(2012) : 1, s.30-35

Saved in:

Language

Finnish

Classification

Exercise. Sports. Plays. Pastimes (ykl 79)

Subjects/keywords

korkeanpaikanharjoittelu

huippu-urheilu

kilpaurheilu

huippu-urheilijat

hypoksia

suorituskyky

veri

punasolut

urheilijat

kestävyyslajit

kestävyysharjoittelu

hapenotto

hemoglobiini

harjoittelu

vuoristot

vuoristoilmasto

kehittäminen

palautuminen

höghöjdsträning

toppidrott

tävlingsidrott

elitidrottare

hypoxi

prestationsförmåga

blod

röda blodkroppar

idrottare

uthållighetsgrenar

uthållighetsträning

syreupptagning

hemoglobin

träning

bergstrakter

bergsklimat

utveckling (verksamhet)

återhämtning

altistus

Additional Information

Juha Peltonen ... [et al.]