Pysähdy & hengitä : Koululaiset opiskelevat meditaatiota ja rentoutumista : Tarkoitus on oppia hallitsemaan stressiä ja säätelemään tunteita
Finna-arvio
Pysähdy & hengitä : Koululaiset opiskelevat meditaatiota ja rentoutumista : Tarkoitus on oppia hallitsemaan stressiä ja säätelemään tunteita
Tallennettuna:
| Kieli |
suomi |
|---|---|
| Huomautukset |
Haastattelussa mindfulness-harjoituksia vetävä opettaja Sari Markkanen, psykologi Maarit Lassander, luokanopettaja Anu Pukema ja kuudesluokkalaisia Espoon Nöykkiönlaakson koulusta. Nöykkiönlaakson koulussa kokeillaan Iso-Britanniassa kehitettyä midfulness-menetelmää murrosikäisille. |
| Luokitus | |
| Aiheet/asiasanat |
