Lepää itsesi kuntoon

Lepää itsesi kuntoon

Artikkeli

Julkaisussa: Kunto plus 2010 : 11, s.14-21

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Huomautukset

Palautuminen liikuntasuorituksista.

Luokitus

Henkilökohtainen terveydenhoito (ykl 59.3)

Aiheet/asiasanat

liikunta

urheilu

liikarasitus

harjoittelu

fyysinen kuormittavuus

suorituskyky

rentoutus

palautuminen

ehkäisy

motion

idrott

överansträngning

träning

fysisk belastning

prestationsförmåga

avslappning

återhämtning

prevention

keho

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö