12 viikossa kuntoon : kävele aina

12 viikossa kuntoon : kävele aina

Artikkeli

Julkaisussa: Kunto plus 2013 : 13, s.14-19

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

kuntoliikunta

kävely

harjoittelu

terveysvaikutukset

konditionsträning

gång (motion)

träning

hälsoeffekter

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö