Liikkuvuutta lonkkiin : ehkäise vammat

Liikkuvuutta lonkkiin : ehkäise vammat

Artikkeli

Hallqvist, F.

Julkaisussa: Kunto plus 2017 : 6, s.42-45

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

voimaharjoittelu

venyttely

ryhti

urheiluvammat

lihakset

lonkka

liikkuvuus

ehkäisy

styrketräning

stretching

hållning

idrottsskador

muskler

höft

mobilitet

prevention

ruuumis

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö