Ruokaohjeita villivihanneksista ja luonnonkasveista: korvasieni-nokkosmuhennos, nokkosmunakas, alkukesän salaatti, voikukka-sillileipä, voikukkapesto, koivusalaatti, appelsiini-majoneesikastike, nokkossämpylät, pirteä greippijuoma.