Ruokaohjeet: puurosämpylät, aamulla leivotut sämpylät, tuorepuuroshotti, vaivaton leipä, ohrauunipuuro, viikuna-kaurapuuro, suklainen kaurapuuro, omenapuuro, brasilialainen munakas, amerikkalaiset pannukakut, kotimysli, tattarimysli, marjaiset energiapatukat, mustikka-kaurakeksit, mustikka-cupcakes (kuppikakut), fit-smoothie, keltainen kuitusmoothie, mustaherukkasmoothie.