Swissball -vatsarutistus : hyvää kotitreeniä

Swissball -vatsarutistus : hyvää kotitreeniä

Artikkeli

Järvinen, Mika

Julkaisussa: Juoksija 2015 : 9, s.41

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

voimaharjoittelu

lihaskunto

voimailuvälineet

liikuntavälineet

lihakset

harjoittelu

pallot

vatsa

styrketräning

muskelkondition

tyngdlyftningsredskap

idrottsredskap

muskler

träning

bollar

mage

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö