Vetojen palautusajat kohdalleen : intervallit

Vetojen palautusajat kohdalleen : intervallit

Artikkeli

Paunonen, Ari

Julkaisussa: Juoksija 2017 : 5, s.31

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Sarja

Valmentaja

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

juoksu

intervalliharjoittelu

suorituskyky

aerobinen harjoittelu

anaerobinen harjoittelu

palautuminen

urheilu

harjoittelu

kehittäminen

löpning

intervallträning

prestationsförmåga

aerob träning

anaerob träning

återhämtning

idrott

träning

utveckling (verksamhet)

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö