Harjoittele kevyemmin, mutta enemmän : liikunnalla on selvä vaikutus peruskuntoomme ja terveyteemme. Jokaisesta lenkille lähdöstä on hyötyä
Finna-arvio
Harjoittele kevyemmin, mutta enemmän : liikunnalla on selvä vaikutus peruskuntoomme ja terveyteemme. Jokaisesta lenkille lähdöstä on hyötyä
Tallennettuna:
| Kieli |
suomi |
|---|---|
| Huomautukset |
Haastateltavana liikunnanohjaaja, valmentaja Matti Jääskeläinen. 80/20-sääntö. |
| Sarja | Valmentaja |
| Luokitus | |
| Aiheet/asiasanat |
