Liikunta purkaa paineita

Liikunta purkaa paineita

Article

Silvola, Kari

Published in: Hyvä terveys 2000 : 9, s. 30-33

Saved in:

Language

Finnish

Item Description

Haastateltavana professori mm. Markku Ojanen.

Classification

Personal health care (ykl 59.3)
Exercise. Sports. Plays. Pastimes (ykl 79)
Psychiatry (ykl 59.56)

Subjects/keywords

Ojanen, Markku.

liikunta

mieliala

kuntoliikunta

stressi

fyysinen kunto

henkinen hyvinvointi

mielenterveys

psyykkiset vaikutukset

motion

sinnesstämning

konditionsträning

stress

fysisk kondition

psykiskt välbefinnande

mental hälsa

psykiska effekter