Haastateltavana valtimolainen maalaistalon isäntä Lasse Nordlund, joka elää pitkälti omavaraistaloudessa puolisonsa Maria Dorffin ja lastensa Viljamin ja Aamun kanssa. Nordlund on kirjoittanut kirjan Elämämme perusteista.
Lisäksi kirjoitus: Nordlund säilöö marjansa luonnonmenetelmällä / Timo Siukonen.