Univajeeseen auttoi huolipäiväkirja
Finna-arvio
Univajeeseen auttoi huolipäiväkirja
Tallennettuna:
Ulkoasu |
Kokoteksti netissä |
---|---|
Kieli |
suomi |
Huomautukset |
Asiantuntijana työterveyslääkäri Rea Lagerstedt. Lisäksi kirjoitus: Liian lyhyet yöunet lihottavat jo viidessä päivässä : unen puutteesta kärsivä syö entistä enemmän ja valitsee rasva- ja hiilihydraattipitoisia ruokia (http://www.hs.fi/paivanlehti/23012014/terveys/Liian+lyhyet+y%C3%B6unet+lihottavat+jo+viidess%C3%A4+p%C3%A4iv%C3%A4ss%C3%A4/a1390366198619). Vinkkejä hyvään uneen 1-12. |
Luokitus | |
Aiheet/asiasanat |