Kävely on taitolaji : asentovirheitä korjaamalla välttää rasitusvammoja ja kulumia; kunto kasvaa ja ketteryys lisääntyy, kun oikea tekniikka on hallussa
Finna-arvio
Kävely on taitolaji : asentovirheitä korjaamalla välttää rasitusvammoja ja kulumia; kunto kasvaa ja ketteryys lisääntyy, kun oikea tekniikka on hallussa
Tallennettuna:
Kieli |
suomi |
---|---|
Huomautukset |
Asiantuntijana terveysliikuntakouluttaja Sirpa Arvonen. Lisäksi kirjoitukset: Oikea kävely voi pelastaa pahoilta kivuilta / Liisa-Maija Aukia. Tietokulma: Alkeet parissa tunnissa. |
Sarja | Terveys & liikunta |
Luokitus | |
Aiheet/asiasanat |