Selkä vahvaksi

Selkä vahvaksi

Artikkeli

Tukiainen, Juhapekka

Julkaisussa: Fitness 2008 : 7-8, s. 34-37

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Sarja

Eroon virheliikkeistä, 2/6

Luokitus

Liikuntaelimet. Liikuntaelinten taudit (ykl 59.52)
Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

voimaharjoittelu

liike

lihaskunto

selkä

lihakset

ergonomia

harjoittelu

kipu

etiologia

styrketräning

muskelkondition

rygg

muskler

ergonomi

träning

smärta

etiologi

rörelse

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö