8 viikossa teräskuntoon

8 viikossa teräskuntoon

Article

Haikarainen, Timo

Published in: Fit 2014 : 4, s.12-18

Saved in:

Language

Finnish

Item Description

Harjoitusohjelma.

Classification

Exercise. Sports. Plays. Pastimes (ykl 79)

Subjects/keywords

voimaharjoittelu

kuntoliikunta

ravitsemuskäyttäytyminen

lihakset

harjoittelu

styrketräning

konditionsträning

kostvanor

muskler

träning