Kymmenen vinkkiä asiantuntijoilta.
Lisäksi: Kaikki keinot käytössä: Tuomas Myllymäki, 19, ja Henrika Nieminen, 25, kertovat.
Aikuisten oltava aikuisia: sairaanhoitaja Marita Määttänen tuntee nuoret ja heidän arkensa.