Kuitupitoiset viljavalmisteet ruoanvalmistuksessa.
Ruokaohjeet (sovitettu suurkeittiöille): hedelmäinen kastike monenlaiselle pastalle; suurenmoista lammaspataa; ruokaisa pastasalaatti; suurustettu kanakeitto; keltainen lohi-makaroniwokki; raikas suurimosalaatti.