Kotimaisia superruokia: porkkana, tomaatti, parsakaali, omena, tumma luumu, mustikka, mustaherukka, puolukka, ruis, kaura, hapanmaitotuotteet, piimä, broileri, kalkkuna, kala, kananmuna, rypsiöljy, pellavansiemenrouhe ja -öljy.