Neljä grilliruokamenua. Menu 1: Inkivääriribsit, paahdettu maissi & tomaattisalaatti ; Menu 2: Salviabroileri, grillivihannekset & kesäinen kermaviilikastike ; Menu 3: Karitsan kyljykset, minttujogurttikastike, välimerellinen perunasalaatti & kurkku-melonisalaatti ; Menu 4: Currylohi, peruna-kasvisvartaat & kapris-tillikastike. Lisäksi: pestopatongit, siirappinektariinit.
Lisäksi: Hallikauppiaiden grillivinkit (haastateltavina lihakauppias Christian Roslund Lihakauppa Roslundista Helsingin Wanhasta kauppahallista, lintu- ja riistakauppias Kirsti Markkanen Helsingin Wanhasta kauppahallista, lihakauppias Pirjo Pasanen Reinin liha oy:stä Hakaniemen hallista ja kalamyyjä Jorma Siitari Hangon kala -kalakaupasta Hakaniemen hallista).