Selkä kuntoon lihaskuntoharjoittelulla - kuinka treenata oikein?

Selkä kuntoon lihaskuntoharjoittelulla - kuinka treenata oikein?

Artikkeli

Melville, Tuija, kirjoittaja ; Keto, Ville, kuvittaja

Julkaisussa: Ksshp (2016) : 2, s. 34-36

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikuntaelimet. Liikuntaelinten taudit (ykl 59.52)

Aiheet/asiasanat

Keski-Suomen keskussairaala

selkäsairaudet

nikamavälilevy

nivelrikko

potilaat

kuntosalit

harjoittelu

lihaskunto

ryggsjukdomar

mellankotskiva

artros

patienter

motionssalar

träning

muskelkondition

Keski-Suomi

Jyväskylä

Mellersta Finland

Jyväskylä

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö