Keskikroppa, jalat ja tasapaino kuntoon

Keskikroppa, jalat ja tasapaino kuntoon

Artikkeli

Nevalainen, Tapio, kirjoittaja ; Malinen, Jari, kirjoittaja

Julkaisussa: Huippu-urheilu uutiset : pika-aitajuoksujen, heittojen sekä hyppyjen ja moniottelujen valmennusjulkaisu 24 (2016) : 3, s. 41-43

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Sarja

Tutkittua tietoa

Aiheet/asiasanat

yleisurheilu

valmennus

voimaharjoittelu

jalat

vatsa

pakarat

lihakset

tasapaino

friidrott

coachning

styrketräning

ben (extremiteter)

mage

skinkor (kroppsdelar)

muskler

jämvikt

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö