Vuoristoharjoittelun hyvät käytänteet

Vuoristoharjoittelun hyvät käytänteet

Article

Nummela, Ari, kirjoittaja

Published in: Liikunta ja tiede 51 (2014) : 2-3, s. 75-77

Saved in:

Language

Finnish

Item Description

S. 77: Muistilista vuoristoharjoittelun suunnitteluun.

Series

Kuntotestaus

Subjects/keywords

korkeanpaikanharjoittelu

kestävyysharjoittelu

suorituskyky

ajoitus (suunnittelu)

seuranta

höghöjdsträning

uthållighetsträning

prestationsförmåga

timing

uppföljning