Liikkumattomasta liikkujaksi - hitaasti kiihdyttäen
Finna-arvio
Liikkumattomasta liikkujaksi - hitaasti kiihdyttäen
Tallennettuna:
Kieli |
suomi |
---|---|
Huomautukset |
Liikunta kannattaa aloittaa hitaasti kiihdyttäen. Ohjeita liikunnan annosteluun ammattilaisten kannalta: kuinka neuvoa aloittelevaa liikunnanharrastajaa (liikuntakertojen määrä, teho, kesto). |
Luokitus | |
Aiheet/asiasanat |