Keho ja kunto kohenevat voima- ja kestävyysharjoittelulla

Keho ja kunto kohenevat voima- ja kestävyysharjoittelulla

Artikkeli

Nurminen, Kirsi-Marja ; Markkula, Jonna

Julkaisussa: Tiedonjyvä 43 (2008) : 1, s. 22-23

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Kuntoliikunta. Kuntourheilu (ykl 79.6)

Aiheet/asiasanat

Sillanpää, Elina.

Jyväskylän yliopisto.

keski-ikäiset

fyysinen kunto

kestävyysharjoittelu

voimaharjoittelu

tutkimus

medelålders personer

fysisk kondition

uthållighetsträning

styrketräning

forskning

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö