Vaihtelua voimaharjoitteluun

Vaihtelua voimaharjoitteluun

Artikkeli

Aalto, Riku

Julkaisussa: Juoksija 34 (2004) : 7, s. 34-39
Juoksija 34 (2004) : 7, s. 34-38. -

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

voimaharjoittelu

kestävyys

styrketräning

hållbarhet (resistens)

voimaharjoittelu

nopeusvoima

lihakset

nopeusharjoittelu

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö