Ikääntyvän kuntoilijan harjoituskilometrit ja juoksuvauhti

Ikääntyvän kuntoilijan harjoituskilometrit ja juoksuvauhti

Artikkeli

Kukkonen, Pertti

Julkaisussa: Liikunta ja tiede 40(2003) : 2, s.42-45

Tallennettuna:

Kieli

suomi

Luokitus

Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit (ykl 79)

Aiheet/asiasanat

juoksu

kuntoliikunta

ikääntyminen

harjoittelu

suorituskyky

määrä

vaikutukset

nopeus

löpning

konditionsträning

åldrande

träning

prestationsförmåga

mängd (kvantitet)

effekter

hastighet

ikääntyminen

juoksu

harjoittelu

määrä

kuntoliikunta

Saatavuustiedot

Henkilökuntanäyttö